InterSleep Online-Fragebogen

    Dieser Online-Fragebogen kann keinesfalls die ärztliche Untersuchung, Beratung und/oder Therapieentscheidung ersetzen. Er hat ledigllich informativen Charakter und stellt keine ärztliche Leistung dar.

    1. Wie häufig schnarchen Sie während des Schlafs?

    2. Wie laut ist Ihr Schnarchen gewöhnlich?

    3. Wurde schon einmal beobachtet, dass Sie im Schlaf Atemaussetzer haben oder nach Luft schnappen?

    4. Wie häufig wachen Sie morgens auf und fühlen sich trotz ausreichend Schlaf nicht erholt oder unausgeschlafen?

    5. Wie oft fühlen Sie sich tagsüber ungewöhnlich müde, schläfrig oder energielos?

    6. Sind Sie schon einmal in Situationen, in denen Sie wach bleiben wollten (z.B. beim Autofahren, in Meetings), eingenickt oder weggedämmert?

    7. Leiden Sie an Bluthochdruck (Hypertonie)?

    8. Wurde bei Ihnen eine Kieferfehlstellung des Unterkiefers diagnostiziert (z.B. ein sehr kleiner oder zurückliegender Unterkiefer)?

    9. Haben Sie häufig Probleme, durch die Nase zu atmen (z.B. aufgrund chronisch verstopfter Nase, Allergien oder Nasenpolypen)?

    10.Wie oft wachen Sie nachts aus dem Schlaf auf (z.B. unruhigen Schlaf oder Harndrang)?

    11. Wachen Sie nachts manchmal mit Atemnot, Keuchen oder dem Gefühl aufzuwachen, weil keine Luft mehr kommt (Erstickungsgefühl) auf?

    12. Wie alt sind Sie?

    13. Meine Grösse ist (in cm)

    14. Mein Gewicht ist (in kg)


    Hinweis: Kein Online-Fragebogen kann eine ärztliche Untersuchung und Beratung ersetzen. Die Auswertung hat nur informativen Charakter und ist keine ärztliche Leistung.


    Auswertung:

    Niedriges Risiko. Es gibt keine oder nur sehr wenige Anzeichen für eine obstruktive Schlafapnoe (OSA). Etwaiges störendes Schnarchen kann dennoch Ihren und den Schlaf Ihrer Bettpartner(In) stören. Es gibt therapeuthische Optionen, um das zu ändern.

    Leicht erhöhtes Risiko. Es gibt einige Hinweise auf eine mögliche Schlafapnoe, aber noch keine zwingende Diagnose. Eine ärztliche Beratung kann sinnvoll sein, insbesondere wenn Symptome wie Tagesmüdigkeit auftreten.

    Deutlich erhöhtes Risiko. Mehrere Risikofaktoren sprechen für eine moderate Obstruktive Schlafapnoe. Eine Untersuchung bei einem Schlafmediziner wird empfohlen.

    Hohes Risiko. Starke Symptome und erhebliche Gesundheitsrisiken. Eine umgehende medizinische Abklärung ist erforderlich, da unbehandelte schwere Schlafapnoe mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen Komplikationen verbunden sein kann.

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